期刊简介
杂志概要 中国医疗领域的权威性期刊 《中国医院》杂志2001年经国家科技部和新闻出版总署批准，1997年6月正式面向国内外公开发行。 《中国医院》由中华人民共和国卫生部主管、中国医院协会（原“中华医院管理学会”）主办，是 中国医院协会会刊。 《中国医院》具有行业指导性和权威性，被中国科学技术信息研究所收录为中国科技论文统计源期 刊（中国科技核心期刊），是中国医疗卫生领域强势媒体。 《中国医院》高度准确的市场定位与其一贯为读者竭诚服务的务实风格，使其成为连接相关厂商与 中国医疗机构的便捷桥梁，传播中国医院信息的主流期刊。 《中国医院》使用中文出版，面向国内外发行，月刊，大16开本，内文铜版纸印刷，四封及目次、 插页彩色印刷，内文双色印刷。 杂志宗旨 创新 厚载 求实 贴近医院 服务医院 《中国医院》秉承创新、厚载、求实，贴近医院、服务医院的编辑方针，始终以读者为本，引领潮流。传播现代经营理念，报道学科重大进展，交流先进经验，发布权威信息，融导向性、先进性、学术性、权威性与实用性为一体。 《中国医院》以学术论文和实地采访报道相结合的形式，依托中国医院协会及其二十多个分会/专业委员会，聚集全国大型医院院长和医院管理专家学者，组成权威性编委会，与各省市自治区医院管理学会、协会联系紧密。其以高品质的编辑和印制质量，全面的资讯服务，成为读者十分信赖的读物。 《中国医院》的报道内容包括：医疗卫生领域权威人士访谈或论述、就医院管理经营焦点或热点问题的特别策划、政策法规及权威信息发布、著名医学专家的从医感悟、医院管理创新、管理实务、医疗机构维权与自律、医院质量、医院评审、医院安全、医院护理、医院IT、医院药事、医院文化、医患之间、学科建设、医院与法制、医院人力资源、医院后勤、医院感染管理、病案管理、门急诊管理、实验室管理、医院建筑、院长之声、医院采风、海外视窗等。 发行分布 传播中国医院信息的主流期刊 《中国医院》面向县级以上医疗机构的医院管理工作者、医疗机构科室主任、护理管理工作者、卫生行政管理人员、医务人员以及热心和关注医疗服务的各界人士。 《中国医院》杂志社办理邮购业务，自办发行。 《中国医院》在中国各地数以万计的邮局办理订阅。 《中国医院》通讯员遍布全国31个省市自治区和香港、澳门的医疗机构、卫生行政部门、医学院校，他们在及时向杂志社传递本地医疗机构运营动态的同时，随时征求读者对杂志的意见和建议，并负责向本地医疗机构宣传征订本刊。 《中国医院》同享、传阅率: 7～8人，月均读者总数：255600人。 编委会主任委员 曹荣桂 社长、主编 张宝库 编辑部主任、副主编 郝秀兰 法律顾问 郑雪倩 发行总监 郝秀兰（兼） 美术主管 吴亦锋 广告部经理 袁英君 网站管理 吴亦锋（兼） 编 务 赵 珊 杂志官网 www.chaj.com.cn 广告经营许可证 京宣工商广字第0056号 出 版 中国医院杂志社 印 刷 北京华联印刷有限公司 发 行 国内：北京报刊发行局 国外：中国国际图书贸易总公司 订 阅 全国各地邮局(代号：2-743) 邮 购 中国医院杂志社 100078，北京市南三环东路27号院6号楼402室 电话：(010)87677703 传真：(010)87677705 定价：每期16.00元，全年192.00元 中国标准刊号 ISSN 1671-0592 CN11-4674/R
揭秘气虚！4类用药，恢复元气秘诀!
时间：2025-04-21 11:03:59
气虚，是中医学中的一个重要概念。随着现代生活节奏的加快，工作压力增大等因素的影响，越来越多的人表现出气虚的症状。那么，气虚究竟是什么？它有哪些表现？又该如何调理呢？让我们一起走进中医药的世界，了解气虚及其用药方法，关注自身健康，传承中医药文化的智慧。
在中医理论中，气是构成人体和维持生命活动的基本物质之一，具有推动、温煦、防御、固摄和气化等作用。当人体的元气不足，或者气的生成减少、消耗过多时，就会导致气虚。气虚体质的人往往表现为身体机能下降，容易出现疲劳、免疫力低下等症状。
具体来说，气虚的症状多种多样。有的人会感到乏力，稍微活动一下就气喘吁吁；有的人容易出汗，尤其是自汗；还有的人抵抗力差，经常感冒生病。此外，气虚还可能导致食欲不振、消化不良、大便溏薄等问题。对于女性来说，气虚还可能引发月经不调、经血量少等症状。
如何判断自己是否气虚呢？除了上述的一些典型症状外，还可以从舌象和脉象上进行初步判断。一般来说，气虚者的舌质淡，舌苔白；脉象则多表现为虚弱无力。当然，最准确的诊断还需要由专业的中医师根据个体情况进行综合判断。
既然了解了气虚的表现和诊断方法，接下来就是要探讨如何调理气虚了。在中医药领域，有许多药物和方法可以帮助改善气虚症状，提升身体的健康状况。
其中，最为常用的就是中药调理。根据中医理论，补气的药物主要有人参、黄芪、党参等。人参被誉为“百草之王”，具有大补元气、复脉固脱的功效，对于气虚严重者有很好的疗效。黄芪则能补气升阳，益卫固表，适用于气虚引起的自汗、乏力等症状。党参则具有益气养血、生津止渴的作用，对于气虚伴有血虚、津伤者较为适用。
除了这些常见的中药材，还有一些中成药也是调理气虚的好帮手。例如，人参健脾丸、补中益气丸等，它们都是由多种中药组成的复方制剂，能够综合调理身体机能，改善气虚症状。
需要强调的是，虽然中药调理气虚有一定的疗效，但并非人人适用。在使用中药之前，一定要咨询专业的中医师，根据自己的体质和病情选择合适的药物和剂量。同时，还要注意药物的配伍禁忌和不良反应，确保用药安全有效。
除了中药调理外，针灸、推拿等中医疗法也可以帮助改善气虚症状。针灸通过刺激特定的穴位，调节人体的气血运行；推拿则可以促进血液循环，增强身体的抵抗力。这些疗法都需要在专业医师的指导下进行，以达到最佳的治疗效果。
除了药物治疗外，日常生活中的调养也非常重要。气虚者应保持良好的作息习惯，避免熬夜和过度劳累；适当进行体育锻炼，如散步、太极拳等，有助于增强体质；饮食方面应多摄入一些具有补气作用的食物，如山药、红枣、蜂蜜等。
了解气虚及其用药方法是维护身体健康的重要一环。通过合理的药物调理和日常生活的调养，我们可以有效地改善气虚症状，提升生活质量。同时，这也体现了中医药文化中关于气血调理的智慧，值得我们去传承和弘扬。让我们关注自身健康，合理选择药物进行调理，让中医药为我们的健康保驾护航。