中国医院杂志

期刊简介

杂志概要 中国医疗领域的权威性期刊 《中国医院》杂志2001年经国家科技部和新闻出版总署批准,1997年6月正式面向国内外公开发行。 《中国医院》由中华人民共和国卫生部主管、中国医院协会(原“中华医院管理学会”)主办,是 中国医院协会会刊。 《中国医院》具有行业指导性和权威性,被中国科学技术信息研究所收录为中国科技论文统计源期 刊(中国科技核心期刊),是中国医疗卫生领域强势媒体。 《中国医院》高度准确的市场定位与其一贯为读者竭诚服务的务实风格,使其成为连接相关厂商与 中国医疗机构的便捷桥梁,传播中国医院信息的主流期刊。 《中国医院》使用中文出版,面向国内外发行,月刊,大16开本,内文铜版纸印刷,四封及目次、 插页彩色印刷,内文双色印刷。 杂志宗旨 创新 厚载 求实 贴近医院 服务医院 《中国医院》秉承创新、厚载、求实,贴近医院、服务医院的编辑方针,始终以读者为本,引领潮流。传播现代经营理念,报道学科重大进展,交流先进经验,发布权威信息,融导向性、先进性、学术性、权威性与实用性为一体。 《中国医院》以学术论文和实地采访报道相结合的形式,依托中国医院协会及其二十多个分会/专业委员会,聚集全国大型医院院长和医院管理专家学者,组成权威性编委会,与各省市自治区医院管理学会、协会联系紧密。其以高品质的编辑和印制质量,全面的资讯服务,成为读者十分信赖的读物。 《中国医院》的报道内容包括:医疗卫生领域权威人士访谈或论述、就医院管理经营焦点或热点问题的特别策划、政策法规及权威信息发布、著名医学专家的从医感悟、医院管理创新、管理实务、医疗机构维权与自律、医院质量、医院评审、医院安全、医院护理、医院IT、医院药事、医院文化、医患之间、学科建设、医院与法制、医院人力资源、医院后勤、医院感染管理、病案管理、门急诊管理、实验室管理、医院建筑、院长之声、医院采风、海外视窗等。 发行分布 传播中国医院信息的主流期刊 《中国医院》面向县级以上医疗机构的医院管理工作者、医疗机构科室主任、护理管理工作者、卫生行政管理人员、医务人员以及热心和关注医疗服务的各界人士。 《中国医院》杂志社办理邮购业务,自办发行。 《中国医院》在中国各地数以万计的邮局办理订阅。 《中国医院》通讯员遍布全国31个省市自治区和香港、澳门的医疗机构、卫生行政部门、医学院校,他们在及时向杂志社传递本地医疗机构运营动态的同时,随时征求读者对杂志的意见和建议,并负责向本地医疗机构宣传征订本刊。 《中国医院》同享、传阅率: 7~8人,月均读者总数:255600人。 编委会主任委员 曹荣桂 社长、主编 张宝库 编辑部主任、副主编 郝秀兰 法律顾问 郑雪倩 发行总监 郝秀兰(兼) 美术主管 吴亦锋 广告部经理 袁英君 网站管理 吴亦锋(兼) 编 务 赵 珊 杂志官网 www.chaj.com.cn 广告经营许可证 京宣工商广字第0056号 出 版 中国医院杂志社 印 刷 北京华联印刷有限公司 发 行 国内:北京报刊发行局 国外:中国国际图书贸易总公司 订 阅 全国各地邮局(代号:2-743) 邮 购 中国医院杂志社 100078,北京市南三环东路27号院6号楼402室 电话:(010)87677703 传真:(010)87677705 定价:每期16.00元,全年192.00元 中国标准刊号 ISSN 1671-0592 CN11-4674/R

盛夏饮品科学指南

时间:2025-07-23 15:41:29

盛夏的烈日如同无形的蒸笼,将城市笼罩在灼热的气浪中。当柏油马路泛起扭曲的光晕,行道树的叶片开始打卷,人体的水分正以每小时200-300毫升的速度悄然流逝。这个时节选择饮品就像为机体选择空调系统,既需要即时降温的清凉感,更要兼顾维持生理机能的深层需求。

传统饮品的现代解读

流传千年的消暑智慧在玻璃杯中焕发新生。绿豆汤堪称东方版"液体空调",其富含的钾元素能精准调节细胞内外的电解质平衡,如同给每个细胞安装微型散热片。讲究的广东主妇会在熬制时加入陈皮,这种柑橘科植物的挥发油成分能激活消化酶活性,特别适合空调房中肠胃功能减弱的人群。酸梅汤的酸甜密码来自乌梅中的柠檬酸与苹果酸,这些有机酸分子能穿过血脑屏障,直接作用于下丘脑的渴觉中枢,比单纯补水快1.5倍产生解渴感。

健康低糖的清凉选择

当控糖成为全民课题,椰子水凭借其天然的等渗特性脱颖而出。新鲜椰青中的电解质配比与人体血浆惊人相似,剧烈运动后饮用500毫升椰水,能在23分钟内完成水分吸收的全流程,效率比普通矿泉水提升40%。追求气泡刺激的年轻群体,可以尝试用苏打水机自制柑橘风味气泡饮,西柚片与迷迭香的组合不仅能提供类黄酮抗氧化物质,绵密的气泡更能通过刺激口腔黏膜产生清凉错觉,实际温度仅需8℃就能达到冰镇饮料的爽感。

食材搭配的分子密码

冰镇绿茶中的表没食子儿茶素没食子酸酯(EGCG)是天然的体温调节剂,这种多酚类物质能扩张皮肤毛细血管,促进汗液蒸发散热。实验显示,饮用绿茶后体感温度下降速度比清水快17%,但需注意单宁成分会轻度抑制铁吸收,贫血人群建议错开正餐时间饮用。将芒果与百香果以3:1比例打汁,维生素C与膳食纤维形成凝胶矩阵,这种特殊结构能使水分在肠道缓释吸收,持续保湿时间延长2小时。

饮水习惯的时空法则

清晨第一杯水应当像唤醒精密仪器的启动程序,35-38℃的淡盐水能温柔激活休眠的肠道绒毛。午后三点的补水黄金期,建议采用"333原则":每30分钟饮用3口,总量控制在300毫升,这样既能维持血液渗透压稳定,又不会加重肾脏负担。需要特别注意的是,长期未启用的水管中可能滋生生物膜,这些肉眼不可见的微生物群落,即使煮沸也无法完全消除其代谢产物,放水30秒的操作相当于给供水系统做透析治疗。

在写字楼空调系统制造的人造酷暑里,一杯自制的柠檬薄荷饮或许比冰美式更具智慧。将新鲜薄荷叶在掌心揉搓至微微渗出汁液,植物茎叶中的薄荷醇分子被充分释放,与柠檬酸结合后能产生协同降温效应。这种源自地中海沿岸的古老配方,如今正通过分子美食学的解构,在都市白领的玻璃杯中演绎着跨文明的解暑交响曲。