
期刊简介
杂志概要 中国医疗领域的权威性期刊 《中国医院》杂志2001年经国家科技部和新闻出版总署批准,1997年6月正式面向国内外公开发行。 《中国医院》由中华人民共和国卫生部主管、中国医院协会(原“中华医院管理学会”)主办,是 中国医院协会会刊。 《中国医院》具有行业指导性和权威性,被中国科学技术信息研究所收录为中国科技论文统计源期 刊(中国科技核心期刊),是中国医疗卫生领域强势媒体。 《中国医院》高度准确的市场定位与其一贯为读者竭诚服务的务实风格,使其成为连接相关厂商与 中国医疗机构的便捷桥梁,传播中国医院信息的主流期刊。 《中国医院》使用中文出版,面向国内外发行,月刊,大16开本,内文铜版纸印刷,四封及目次、 插页彩色印刷,内文双色印刷。 杂志宗旨 创新 厚载 求实 贴近医院 服务医院 《中国医院》秉承创新、厚载、求实,贴近医院、服务医院的编辑方针,始终以读者为本,引领潮流。传播现代经营理念,报道学科重大进展,交流先进经验,发布权威信息,融导向性、先进性、学术性、权威性与实用性为一体。 《中国医院》以学术论文和实地采访报道相结合的形式,依托中国医院协会及其二十多个分会/专业委员会,聚集全国大型医院院长和医院管理专家学者,组成权威性编委会,与各省市自治区医院管理学会、协会联系紧密。其以高品质的编辑和印制质量,全面的资讯服务,成为读者十分信赖的读物。 《中国医院》的报道内容包括:医疗卫生领域权威人士访谈或论述、就医院管理经营焦点或热点问题的特别策划、政策法规及权威信息发布、著名医学专家的从医感悟、医院管理创新、管理实务、医疗机构维权与自律、医院质量、医院评审、医院安全、医院护理、医院IT、医院药事、医院文化、医患之间、学科建设、医院与法制、医院人力资源、医院后勤、医院感染管理、病案管理、门急诊管理、实验室管理、医院建筑、院长之声、医院采风、海外视窗等。 发行分布 传播中国医院信息的主流期刊 《中国医院》面向县级以上医疗机构的医院管理工作者、医疗机构科室主任、护理管理工作者、卫生行政管理人员、医务人员以及热心和关注医疗服务的各界人士。 《中国医院》杂志社办理邮购业务,自办发行。 《中国医院》在中国各地数以万计的邮局办理订阅。 《中国医院》通讯员遍布全国31个省市自治区和香港、澳门的医疗机构、卫生行政部门、医学院校,他们在及时向杂志社传递本地医疗机构运营动态的同时,随时征求读者对杂志的意见和建议,并负责向本地医疗机构宣传征订本刊。 《中国医院》同享、传阅率: 7~8人,月均读者总数:255600人。 编委会主任委员 曹荣桂 社长、主编 张宝库 编辑部主任、副主编 郝秀兰 法律顾问 郑雪倩 发行总监 郝秀兰(兼) 美术主管 吴亦锋 广告部经理 袁英君 网站管理 吴亦锋(兼) 编 务 赵 珊 杂志官网 www.chaj.com.cn 广告经营许可证 京宣工商广字第0056号 出 版 中国医院杂志社 印 刷 北京华联印刷有限公司 发 行 国内:北京报刊发行局 国外:中国国际图书贸易总公司 订 阅 全国各地邮局(代号:2-743) 邮 购 中国医院杂志社 100078,北京市南三环东路27号院6号楼402室 电话:(010)87677703 传真:(010)87677705 定价:每期16.00元,全年192.00元 中国标准刊号 ISSN 1671-0592 CN11-4674/R
夏季血压管理指南:如何避免季节性血压危机
时间:2025-05-27 14:38:49
最近有个老病号王阿姨急匆匆来门诊,进门就喊头晕脚软,一测血压只有88/56mmHg。仔细一问才知道,她入夏后还按冬天医生开的降压药剂量吃,结果差点在菜市场晕倒。这种"季节性血压危机"其实特别常见——冬天量身定制的降压方案,到了夏天可能变成健康陷阱。
为什么夏天血压会"偷偷掉队"?
咱们的血压就像弹簧,热胀冷缩特别明显。夏天高温让人体变成"移动洒水车",光坐着不动就能出汗1.5升,随汗液流失的盐分相当于每天白扔两包薯片的含盐量。年轻患者可能感觉不明显,但中老年人血管就像老化的橡皮管,温度一高就松弛,血压说降就降。更危险的是,很多人白天量血压正常就擅自减药,却不知道夜间血压可能正在玩"蹦极"。
夏季降压药怎么吃才聪明?
记住三个"不要":不要突然停药、不要跟风换药、不要自己加量。医生朋友跟我说过一个比喻:降压药就像空调遥控器,冬天开28℃合适,夏天还开28℃就可能感冒。建议早晚各量一次血压(间隔2小时),记录一周数据再找医生调药。如果出现眼前发黑、起床头晕这些信号,可能提示血压已经掉到90/60mmHg的危险区了。
比吃药更重要的生活处方
见过不少患者把降压药当"免死金牌",大中午顶着太阳跳广场舞,这就像带着漏气救生圈去冲浪。三个实用建议:①避开10-16点的"魔鬼时段"外出;②随身带个500ml盐水瓶(1升水+3克盐);③洗澡水别超过38℃,有位大爷就是泡热水澡时低血压晕倒摔骨折的。联合用药的患者要特别注意,有些利尿剂夏天用就像给血压"放水闸",要慎用。
特殊人群要打"组合拳"
糖尿病人夏天血糖波动大,血压可能坐"过山车";冠心病患者血压低于130/80mmHg就要拉警报。这类患者建议备个智能药盒,分装不同时段要吃的药。有个退休教师发明了个"三色手环"法:早上血压高戴红色,正常戴绿色,偏低戴黄色,家属一眼就能发现异常。
最近体检发现个有趣现象:坚持夏季血压管理的人,冬天血压反而更稳定。就像给血管做"季节性瑜伽",顺应自然规律才能保持弹性。下次复诊记得带上你的血压日记,让医生帮你制定"四季降压方案",毕竟我们的血管值得被温柔以待。