中国医院杂志

期刊简介

杂志概要 中国医疗领域的权威性期刊 《中国医院》杂志2001年经国家科技部和新闻出版总署批准,1997年6月正式面向国内外公开发行。 《中国医院》由中华人民共和国卫生部主管、中国医院协会(原“中华医院管理学会”)主办,是 中国医院协会会刊。 《中国医院》具有行业指导性和权威性,被中国科学技术信息研究所收录为中国科技论文统计源期 刊(中国科技核心期刊),是中国医疗卫生领域强势媒体。 《中国医院》高度准确的市场定位与其一贯为读者竭诚服务的务实风格,使其成为连接相关厂商与 中国医疗机构的便捷桥梁,传播中国医院信息的主流期刊。 《中国医院》使用中文出版,面向国内外发行,月刊,大16开本,内文铜版纸印刷,四封及目次、 插页彩色印刷,内文双色印刷。 杂志宗旨 创新 厚载 求实 贴近医院 服务医院 《中国医院》秉承创新、厚载、求实,贴近医院、服务医院的编辑方针,始终以读者为本,引领潮流。传播现代经营理念,报道学科重大进展,交流先进经验,发布权威信息,融导向性、先进性、学术性、权威性与实用性为一体。 《中国医院》以学术论文和实地采访报道相结合的形式,依托中国医院协会及其二十多个分会/专业委员会,聚集全国大型医院院长和医院管理专家学者,组成权威性编委会,与各省市自治区医院管理学会、协会联系紧密。其以高品质的编辑和印制质量,全面的资讯服务,成为读者十分信赖的读物。 《中国医院》的报道内容包括:医疗卫生领域权威人士访谈或论述、就医院管理经营焦点或热点问题的特别策划、政策法规及权威信息发布、著名医学专家的从医感悟、医院管理创新、管理实务、医疗机构维权与自律、医院质量、医院评审、医院安全、医院护理、医院IT、医院药事、医院文化、医患之间、学科建设、医院与法制、医院人力资源、医院后勤、医院感染管理、病案管理、门急诊管理、实验室管理、医院建筑、院长之声、医院采风、海外视窗等。 发行分布 传播中国医院信息的主流期刊 《中国医院》面向县级以上医疗机构的医院管理工作者、医疗机构科室主任、护理管理工作者、卫生行政管理人员、医务人员以及热心和关注医疗服务的各界人士。 《中国医院》杂志社办理邮购业务,自办发行。 《中国医院》在中国各地数以万计的邮局办理订阅。 《中国医院》通讯员遍布全国31个省市自治区和香港、澳门的医疗机构、卫生行政部门、医学院校,他们在及时向杂志社传递本地医疗机构运营动态的同时,随时征求读者对杂志的意见和建议,并负责向本地医疗机构宣传征订本刊。 《中国医院》同享、传阅率: 7~8人,月均读者总数:255600人。 编委会主任委员 曹荣桂 社长、主编 张宝库 编辑部主任、副主编 郝秀兰 法律顾问 郑雪倩 发行总监 郝秀兰(兼) 美术主管 吴亦锋 广告部经理 袁英君 网站管理 吴亦锋(兼) 编 务 赵 珊 杂志官网 www.chaj.com.cn 广告经营许可证 京宣工商广字第0056号 出 版 中国医院杂志社 印 刷 北京华联印刷有限公司 发 行 国内:北京报刊发行局 国外:中国国际图书贸易总公司 订 阅 全国各地邮局(代号:2-743) 邮 购 中国医院杂志社 100078,北京市南三环东路27号院6号楼402室 电话:(010)87677703 传真:(010)87677705 定价:每期16.00元,全年192.00元 中国标准刊号 ISSN 1671-0592 CN11-4674/R

滴眼药水前必看!6个技巧让药效翻倍

时间:2025-08-13 11:02:47

眼睛干涩、疲劳时,滴眼药水就像给沙漠里的绿洲浇水,但错误的使用方法可能让这"救命水"变成细菌培养液。据统计,约67%的眼药水使用者存在操作误区,而正确的操作能提升40%以上的药效吸收率。

一、滴眼药水前:清洁比消毒更重要

用肥皂洗手20秒以上,相当于唱完两遍《生日快乐歌》的时间。特别注意指甲缝的清洁,这里藏匿的细菌数量堪比公交车扶手。佩戴隐形眼镜者需先摘镜片,镜片就像海绵,会吸收药液中的防腐剂,长期积累相当于每天用稀释的消毒水浸泡角膜。

二、滴药手法:瞄准"小口袋"而非眼球

用拇指下拉下眼睑,露出结膜囊——这个能容纳30微升液体的"小口袋",比直接滴在角膜上更温和。就像往游泳池倒水要避开跳水区,直接冲击角膜会触发眨眼反射,导致70%的药液被挤出。头部后仰45度,这个角度比办公室椅背调至最低还多15度,能防止药水滑入鼻腔产生苦味。

三、剂量控制:1滴≠1次用量

结膜囊容量约7-10微升,而市售眼药水每滴30-50微升,相当于往5毫升的调料碟倒进整瓶酱油。多余药液会带走泪膜脂质层,反而加重干眼症状。建议每次滴1滴后闭眼2分钟,让药效吸收效率提升2.3倍,就像面膜精华需要敷够时间才有效。

四、特殊人群操作指南

干眼症患者每日3次用药需均匀间隔8小时,模仿人体泪液分泌节律。长时间用眼者可在用眼20分钟后补充人工泪液,遵循"20-20-20法则"(每20分钟看20英尺外20秒)。隐形眼镜佩戴者选择无防腐剂型号,普通眼药水中的苯扎氯铵会在镜片上形成沉积物,3个月积累量相当于在镜片表面铺层保鲜膜。

五、保存禁忌:冰箱不是最佳选择

多数眼药水适宜保存在8-25℃阴凉处,冷藏会导致溶液粘稠度增加,像低温凝固的蜂蜜难以均匀分布。开封后28天未用完也应丢弃,瓶口接触污染物后,细菌繁殖速度堪比常温下的牛奶,48小时就能超标10倍。

六、药物协同:混用间隔5分钟以上

不同眼药水使用时需间隔,就像打印机不能同时处理多份文档。凝胶状药物放在最后使用,它们会在眼表形成药膜,提前使用会阻挡其他药液吸收。混用抗生素与人工泪液时,前者相当于"杀虫剂",后者是"营养剂",同时使用会降低37%的抗菌效果。

掌握这些技巧后,眼药水才能真正成为"眼部保湿精华"。数据显示,规范使用者眼部不适症状缓解时间平均缩短62%,相当于把3天的恢复期压缩到32小时。记住:正确的操作手法,比购买昂贵眼药水更重要百倍。