
期刊简介
杂志概要 中国医疗领域的权威性期刊 《中国医院》杂志2001年经国家科技部和新闻出版总署批准,1997年6月正式面向国内外公开发行。 《中国医院》由中华人民共和国卫生部主管、中国医院协会(原“中华医院管理学会”)主办,是 中国医院协会会刊。 《中国医院》具有行业指导性和权威性,被中国科学技术信息研究所收录为中国科技论文统计源期 刊(中国科技核心期刊),是中国医疗卫生领域强势媒体。 《中国医院》高度准确的市场定位与其一贯为读者竭诚服务的务实风格,使其成为连接相关厂商与 中国医疗机构的便捷桥梁,传播中国医院信息的主流期刊。 《中国医院》使用中文出版,面向国内外发行,月刊,大16开本,内文铜版纸印刷,四封及目次、 插页彩色印刷,内文双色印刷。 杂志宗旨 创新 厚载 求实 贴近医院 服务医院 《中国医院》秉承创新、厚载、求实,贴近医院、服务医院的编辑方针,始终以读者为本,引领潮流。传播现代经营理念,报道学科重大进展,交流先进经验,发布权威信息,融导向性、先进性、学术性、权威性与实用性为一体。 《中国医院》以学术论文和实地采访报道相结合的形式,依托中国医院协会及其二十多个分会/专业委员会,聚集全国大型医院院长和医院管理专家学者,组成权威性编委会,与各省市自治区医院管理学会、协会联系紧密。其以高品质的编辑和印制质量,全面的资讯服务,成为读者十分信赖的读物。 《中国医院》的报道内容包括:医疗卫生领域权威人士访谈或论述、就医院管理经营焦点或热点问题的特别策划、政策法规及权威信息发布、著名医学专家的从医感悟、医院管理创新、管理实务、医疗机构维权与自律、医院质量、医院评审、医院安全、医院护理、医院IT、医院药事、医院文化、医患之间、学科建设、医院与法制、医院人力资源、医院后勤、医院感染管理、病案管理、门急诊管理、实验室管理、医院建筑、院长之声、医院采风、海外视窗等。 发行分布 传播中国医院信息的主流期刊 《中国医院》面向县级以上医疗机构的医院管理工作者、医疗机构科室主任、护理管理工作者、卫生行政管理人员、医务人员以及热心和关注医疗服务的各界人士。 《中国医院》杂志社办理邮购业务,自办发行。 《中国医院》在中国各地数以万计的邮局办理订阅。 《中国医院》通讯员遍布全国31个省市自治区和香港、澳门的医疗机构、卫生行政部门、医学院校,他们在及时向杂志社传递本地医疗机构运营动态的同时,随时征求读者对杂志的意见和建议,并负责向本地医疗机构宣传征订本刊。 《中国医院》同享、传阅率: 7~8人,月均读者总数:255600人。 编委会主任委员 曹荣桂 社长、主编 张宝库 编辑部主任、副主编 郝秀兰 法律顾问 郑雪倩 发行总监 郝秀兰(兼) 美术主管 吴亦锋 广告部经理 袁英君 网站管理 吴亦锋(兼) 编 务 赵 珊 杂志官网 www.chaj.com.cn 广告经营许可证 京宣工商广字第0056号 出 版 中国医院杂志社 印 刷 北京华联印刷有限公司 发 行 国内:北京报刊发行局 国外:中国国际图书贸易总公司 订 阅 全国各地邮局(代号:2-743) 邮 购 中国医院杂志社 100078,北京市南三环东路27号院6号楼402室 电话:(010)87677703 传真:(010)87677705 定价:每期16.00元,全年192.00元 中国标准刊号 ISSN 1671-0592 CN11-4674/R
谷雨后病毒扰?4道菜抗病毒有妙招!
时间:2025-04-25 16:52:16
谷雨过后,气温逐渐升高,空气湿度增大,这样的环境为病毒的滋生和传播提供了温床。在这个时节,人们容易受到各种病毒的侵袭,流感、感冒等疾病频发。中医认为,此时养生应注重清肝火、防流感,通过合理的饮食调理,可以增强身体的抵抗力,抵御病毒的侵害。下面,就为大家推荐四道具有抗病毒功效的中医食疗菜品。
第一道菜是枸杞叶猪肝汤。枸杞叶具有清肝明目的功效,而猪肝则是补肝养血的佳品。将二者搭配煮汤,不仅可以滋补肝肾,还能清热解毒,对于缓解春季肝火旺盛引起的目赤肿痛、头晕目眩等症状有很好的效果。同时,这道汤品还能增强人体免疫力,帮助身体抵抗病毒的侵袭。
第二道菜是蒜蓉西兰花。西兰花是一种营养丰富的蔬菜,富含维生素C和纤维素,有助于增强身体免疫力,促进肠道蠕动。而大蒜则具有强大的抗菌消炎作用,能够有效抑制病毒和细菌的生长。将蒜蓉与西兰花搭配炒制,不仅口感鲜美,还能起到很好的抗病毒效果。
第三道菜是凉拌蒲公英。蒲公英是一种常见的野菜,也是一味中药材,具有清热解毒、消肿散结的功效。在谷雨时节,采摘新鲜的蒲公英,洗净后用开水焯烫一下,再加入调料凉拌食用,既清爽可口,又能有效预防流感等病毒感染。此外,蒲公英还富含多种维生素和矿物质,对身体健康大有裨益。
第四道菜是葱白豆豉汤。葱白和豆豉都是中医常用的解表药,具有发散风寒、解表散邪的作用。将葱白和豆豉一同煮汤,加入适量的姜片和红糖,煮沸后小火慢炖片刻即可。这道汤品味道辛香,能够刺激身体发汗,帮助排出体内的寒气和湿气,对于预防和治疗感冒、流感等病毒感染性疾病有很好的辅助作用。
除了上述四道抗病毒菜品外,谷雨时节还应注意饮食清淡,多吃新鲜蔬菜和水果,避免食用过于油腻和辛辣的食物。同时,保持室内空气流通,勤洗手、戴口罩等良好的卫生习惯也是预防病毒感染的重要措施。
谷雨过后是病毒活跃的时期,大家要提高警惕,加强自我防护。通过合理的饮食调理和生活习惯的改善,我们可以有效增强身体免疫力,抵御病毒的侵害。让我们从现在做起,从点滴小事做起,为自己的健康保驾护航吧!