中国医院杂志

期刊简介

杂志概要 中国医疗领域的权威性期刊 《中国医院》杂志2001年经国家科技部和新闻出版总署批准,1997年6月正式面向国内外公开发行。 《中国医院》由中华人民共和国卫生部主管、中国医院协会(原“中华医院管理学会”)主办,是 中国医院协会会刊。 《中国医院》具有行业指导性和权威性,被中国科学技术信息研究所收录为中国科技论文统计源期 刊(中国科技核心期刊),是中国医疗卫生领域强势媒体。 《中国医院》高度准确的市场定位与其一贯为读者竭诚服务的务实风格,使其成为连接相关厂商与 中国医疗机构的便捷桥梁,传播中国医院信息的主流期刊。 《中国医院》使用中文出版,面向国内外发行,月刊,大16开本,内文铜版纸印刷,四封及目次、 插页彩色印刷,内文双色印刷。 杂志宗旨 创新 厚载 求实 贴近医院 服务医院 《中国医院》秉承创新、厚载、求实,贴近医院、服务医院的编辑方针,始终以读者为本,引领潮流。传播现代经营理念,报道学科重大进展,交流先进经验,发布权威信息,融导向性、先进性、学术性、权威性与实用性为一体。 《中国医院》以学术论文和实地采访报道相结合的形式,依托中国医院协会及其二十多个分会/专业委员会,聚集全国大型医院院长和医院管理专家学者,组成权威性编委会,与各省市自治区医院管理学会、协会联系紧密。其以高品质的编辑和印制质量,全面的资讯服务,成为读者十分信赖的读物。 《中国医院》的报道内容包括:医疗卫生领域权威人士访谈或论述、就医院管理经营焦点或热点问题的特别策划、政策法规及权威信息发布、著名医学专家的从医感悟、医院管理创新、管理实务、医疗机构维权与自律、医院质量、医院评审、医院安全、医院护理、医院IT、医院药事、医院文化、医患之间、学科建设、医院与法制、医院人力资源、医院后勤、医院感染管理、病案管理、门急诊管理、实验室管理、医院建筑、院长之声、医院采风、海外视窗等。 发行分布 传播中国医院信息的主流期刊 《中国医院》面向县级以上医疗机构的医院管理工作者、医疗机构科室主任、护理管理工作者、卫生行政管理人员、医务人员以及热心和关注医疗服务的各界人士。 《中国医院》杂志社办理邮购业务,自办发行。 《中国医院》在中国各地数以万计的邮局办理订阅。 《中国医院》通讯员遍布全国31个省市自治区和香港、澳门的医疗机构、卫生行政部门、医学院校,他们在及时向杂志社传递本地医疗机构运营动态的同时,随时征求读者对杂志的意见和建议,并负责向本地医疗机构宣传征订本刊。 《中国医院》同享、传阅率: 7~8人,月均读者总数:255600人。 编委会主任委员 曹荣桂 社长、主编 张宝库 编辑部主任、副主编 郝秀兰 法律顾问 郑雪倩 发行总监 郝秀兰(兼) 美术主管 吴亦锋 广告部经理 袁英君 网站管理 吴亦锋(兼) 编 务 赵 珊 杂志官网 www.chaj.com.cn 广告经营许可证 京宣工商广字第0056号 出 版 中国医院杂志社 印 刷 北京华联印刷有限公司 发 行 国内:北京报刊发行局 国外:中国国际图书贸易总公司 订 阅 全国各地邮局(代号:2-743) 邮 购 中国医院杂志社 100078,北京市南三环东路27号院6号楼402室 电话:(010)87677703 传真:(010)87677705 定价:每期16.00元,全年192.00元 中国标准刊号 ISSN 1671-0592 CN11-4674/R

幼儿夏季水果安全食用指南

时间:2025-07-25 16:09:32

夏季是水果缤纷的季节,西瓜的脆甜、葡萄的晶莹、桃子的绵软、哈密瓜的清香,无一不吸引着孩子们的目光。然而,对于3-6岁的幼儿来说,水果的食用方式直接影响着他们的健康与安全。如何让这些天然美味既满足孩子的味蕾,又避免潜在风险?以下从四种夏季常见水果入手,为家长提供科学指导。

西瓜:甜蜜背后的安全门道

西瓜含水量高达90%,是夏季补水解暑的优选,但不当食用可能引发腹痛或腹泻。建议餐后1小时或两餐之间让孩子食用,避免空腹刺激肠胃。切开的西瓜需冷藏保存,但超过12小时可能滋生细菌,建议用保鲜膜密封后24小时内食用完毕。给幼儿食用时,可挖出果肉切成小块,去除黑色瓜籽以防呛咳,每日总量不超过孩子拳头大小的量(约150克)。

葡萄:晶莹颗粒中的隐藏细节

葡萄皮富含花青素,但表面可能残留农残或微生物。建议流水冲洗后浸泡10分钟,再剥皮去籽喂给孩子,既能减少风险,又能保留果肉营养。需特别注意“乒乓葡萄”等大颗粒品种,建议对半切开避免噎食。食用后及时用纱布清洁口腔,防止糖分黏附乳牙引发龋齿。每日摄入量以10-15颗为宜,相当于半碗米饭的碳水化合物含量,过量可能影响正餐食欲。

桃子:绒毛下的温柔呵护

桃子表皮的绒毛易引发幼儿皮肤或咽喉过敏,务必削皮后食用,果核周围较硬的果肉也需剔除。成熟的桃子可切成月牙形薄片,方便抓握且不易打滑。若孩子脾胃较弱,可将桃肉蒸煮5分钟,软化纤维更易消化。需注意桃子的升糖指数较高(GI值约28-35),糖尿病家族史的孩子每日不超过半个中等大小桃子。

哈密瓜:网状纹路里的健康密码

挑选哈密瓜时,淡黄色表皮与密集网状纹路是成熟度的标志,未成熟的瓜可能含苦味物质。清洗时需用软刷轻刷表皮,避免切开时刀具带入细菌。果肉靠近瓜瓤的部分甜度最高,但纤维素含量较低,建议将外层果肉与中心部分混合打成果泥,均衡膳食纤维摄入。哈密瓜富含的钾元素有助于维持电解质平衡,但肾代谢功能较弱的孩子需控制摄入量,每次不超过100克(约两片手掌大小)。

四类水果的共性法则

1.清洁至上:所有水果需流水冲洗30秒以上,哈密瓜、西瓜等带皮水果需在切开前清洗表皮。

2.形态适配:葡萄去籽、桃子切片、瓜类切块,确保大小适合幼儿吞咽(参考绿豆粒尺寸)。

3.时间控制:水果作为加餐需与正餐间隔1小时,避免影响主食消化吸收。

4.观察反馈:初次尝试某种水果后,观察孩子24小时内是否有皮疹、腹泻等过敏反应。

夏季水果是大自然馈赠的健康礼物,但幼儿的消化系统和免疫系统尚未完善,家长的预处理如同为美味加上防护网。通过科学处理与合理搭配,既能让孩子享受“水果自由”,又能为他们的成长构筑一道安全屏障。